আসুন আমরা সবাই মিলে একসাথে ওজন কমাই | @Dr. Kushal | LifeSpring

আসুন আমরা সবাই মিলে একসাথে ওজন কমাই।
📌 কোর্স শুরুঃ ১৫ আগস্ট, ২০২২ থেকে
রেজিস্ট্রেশন লিংক- https://cutt.ly/lLA11Mk

GET FIT VIDEO LINK-
https://cutt.ly/NZyuBw3

৫ মাসে ১৫ কেজি ওজন কমানোর এই কোর্সটিতে প্রতি কেজি ওজন কমানোর জন্য থাকছে পুরো ১০০০ টাকা! সমগ্র কোর্সটি সুপারভাইজ করবেন লাইফস্প্রিং এর অভিজ্ঞ নিউট্রিশনাল সাইকিয়াট্রিস্ট ডা. মুনমুন জাহান।

এর সাথে আপনি পাচ্ছেন-
✔️প্রতি মাসে একটি করে নিউট্রিশনাল সেশন(মোট ৫টি)
✔️প্রতি সপ্তাহে ১টি করে Performance Psychology ক্লাশ Online
✔️একটি সাইকিয়াট্রিক এসেসমেন্ট
✔️নিয়মিত কমিউনিটি এনগেজমেন্ট প্রোগ্রাম
✔️ফ্রি ইমোশনাল সেল্ফ কেয়ার কোর্স

তাহলে আর দেরি না করে চলে আসুন আগষ্টের ১৫ তারিখ থেকে ” GET FIT with Yahia Amin & Dr. Kushal ” এর সাথে আপনার স্বপ্নকে বাস্তবায়িত করতে!

Speaker:
Dr. Sayedul Ashraf Kushal
MBBS (DMC), MD ( Psychiatry)
JSPN Fellow ( Japan)
CEO & Lead Psychiatrist, LifeSpring.

Main Branch:
House # 55/2,
Union Heights, Level # 6 & 14,
(Extension Wing # 2 – Square Hospitals),
West Panthapath, Dhaka-1205,
Bangladesh.

Banani Branch:
House # 108, Road # 12, Block # E,
Manama Urban Forest Center, Level # 4
Banani, Dhaka-1213, Bangladesh.

👉 অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুনঃ

09638 505 505 | 01763 438148 | ২৪ ঘন্টা

WhatsApp: 01763 438148

Improve your life with our Best-Selling Courses:

Emotional Self-Care:
👉 https://cutt.ly/BG39nQd

Training on Positive Parenting:
👉 https://cutt.ly/QG39ISE

Purify with Yahia Amin:
👉 https://cutt.ly/pG39Swr

Cognitive Fitness:
👉 https://cutt.ly/GG39HAP

Like | Comment | Share | Subscribe

#lifespring #drkushal #getfit
—————————————–
Follow us on social media to stay updated:

• Website: https://www.lifespringint.com/
• Facebook: https://www.facebook.com/lifespringinstitute/
• Instagram: https://www.instagram.com/lifespringinstitute/
• LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/lifespring/

——————————————-

” Emotional Numbness এর ব্যাপারে Careful হতে হবে ” | Yahia Amin | @LifeSpring Limited

” Emotional Numbness এর ব্যাপারে Careful হতে হবে “

👉 ভিডিওটি ভালো লেগে থাকলে ভিডিও সংক্রান্ত কোর্সটি আপনারা করতে পারেন।
Emotional Selfcare
Link- https://cutt.ly/3LrkMOK

Hotline: WhatsApp (01776110510)

……………………………………………………………
আমি ইয়াহিয়া মো. আমিন।
Lead Psychologist of LifeSpring.
এই চ্যালেনে আমি Philosophy and Spirituality, Relationship, Entrepreneurship নিয়ে কথা বলব।
চ্যানেল টা সাবস্ক্রাইব না করে থাকলে করে ফেলতে পারবেন এখানেঃ https://www.youtube.com/channel/UCpILhUQUhlsAGolvyU-93eg
……………………………………………………………

অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুনঃ
09638 505 505 । ২৪ ঘন্টা
WhatsApp: 01763 438148

#yahiaamin #psychologist #emotional
……………………………………………………………
তাছাড়া আমাদের বিভিন্ন কোর্স করতে পারবেন।
Life Mapping: https://www.lifespringint.com/courses/life-mapping/
Relation and Intimacy Training: https://www.lifespringint.com/courses/relationship-and-intimacy/
School Of Life: https://www.lifespringint.com/courses/school-of-life/
Positive Parenting: https://www.lifespringint.com/courses/positive-parenting/
……………………………………………………………
►You can follow me on my Socials :

• LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/life…
• Lifespring Website : https://www.lifespringint.com/
• Facebook Page : https://www.facebook.com/lifespringin…
• Instagram : https://www.instagram.com/lifespringi…
• Email : [email protected]
• Whatsapp : 01924-764580
• TikTok : https://cutt.ly/jLuNgtt

ভাল লাগলে ভিডিও টি শেয়ার করতে পারেন আপনার সোশাল মিডিয়ায়। আমাকে ট্যাগ করতে ভুলবেন না।

” স্বামী-স্ত্রী একে অপরের ভুলগুলো বুঝতে হবে ” | Dr. Kushal | @LifeSpring Limited

” স্বামী-স্ত্রী একে অপরের ভুলগুলো বুঝতে হবে “

👉 ভিডিওটি ভালো লেগে থাকলে ভিডিও সংক্রান্ত কোর্সটি আপনারা করতে পারেন।
Relationship & Intimacy Training (Online)
Link- https://cutt.ly/HLrkwej

Hotline: WhatsApp (01776110510)

Speaker:
Dr. Sayedul Ashraf Kushal
MBBS (DMC), MD ( Psychiatry)
JSPN Fellow ( Japan)
CEO & Lead Psychiatrist, LifeSpring.

👉 অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুনঃ

09638 505 505 | 01763 438148 | ২৪ ঘন্টা

WhatsApp: 01763 438148

Like | Comment | Share | Subscribe

#drkushal #psychiatrist #relationship
——————————————-
Follow us on social media to stay updated:

Website: https://www.lifespringint.com/
Facebook: https://www.facebook.com/SayedulAshraf
Instagram: https://www.instagram.com/sayedul_ashraf/
Tiktok: https://cutt.ly/YKWBmmh
LinkedIn: https://cutt.ly/1LRkMbJ
——————————————-

” Emotional Numbness-টা কেন হচ্ছে? ” | Yahia Amin | @LifeSpring Limited

” Emotional Numbness-টা কেন হচ্ছে? “

👉 ভিডিওটি ভালো লেগে থাকলে ভিডিও সংক্রান্ত কোর্সটি আপনারা করতে পারেন।
Emotional Selfcare
Link- https://cutt.ly/3LrkMOK

Hotline: WhatsApp (01776110510)
……………………………………………………………
আমি ইয়াহিয়া মো. আমিন।
Lead Psychologist of LifeSpring.
এই চ্যালেনে আমি Philosophy and Spirituality, Relationship, Entrepreneurship নিয়ে কথা বলব।
চ্যানেল টা সাবস্ক্রাইব না করে থাকলে করে ফেলতে পারবেন এখানেঃ https://www.youtube.com/channel/UCpILhUQUhlsAGolvyU-93eg
……………………………………………………………

অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুনঃ
09638 505 505 । ২৪ ঘন্টা
WhatsApp: 01763 438148

#yahiaamin #psychologist #emotional
……………………………………………………………
তাছাড়া আমাদের বিভিন্ন কোর্স করতে পারবেন।
Life Mapping: https://www.lifespringint.com/courses/life-mapping/
Relation and Intimacy Training: https://www.lifespringint.com/courses/relationship-and-intimacy/
School Of Life: https://www.lifespringint.com/courses/school-of-life/
Positive Parenting: https://www.lifespringint.com/courses/positive-parenting/
……………………………………………………………
►You can follow me on my Socials :

• LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/life…
• Lifespring Website : https://www.lifespringint.com/
• Facebook Page : https://www.facebook.com/lifespringin…
• Instagram : https://www.instagram.com/lifespringi…
• Email : [email protected]
• Whatsapp : 01924-764580
• TikTok : https://cutt.ly/jLuNgtt

ভাল লাগলে ভিডিও টি শেয়ার করতে পারেন আপনার সোশাল মিডিয়ায়। আমাকে ট্যাগ করতে ভুলবেন না।

দ্রুত বীর্যপাত কি ভালো হয়? | Dr. A.M. Fariduzzaman | LifeSpring

Premature Ejaculation অর্থাৎ দ্রুত বীর্যপাত চিকিৎসা নিয়ে জানতে ভিডিওটি শেষ পর্যন্ত দেখুন।

Speaker:
Dr. A.M. Fariduzzaman.
MBBS, MD (Psychiatry), BCS (Health),
Consultant Psychiatrist, LifeSpring Limited.

Main Branch:
House # 55/2,
Union Heights, Level # 6 & 14,
(Extension Wing # 2 – Square Hospitals),
West Panthapath, Dhaka-1205,
Bangladesh.

Banani Branch:
House # 108, Road # 12, Block # E,
Manama Urban Forest Center, Level # 4
Banani, Dhaka-1213, Bangladesh.

Chattagram Branch:
Equity G. F. Fortune Mall,
Level # 8 (Opposite of Mimi Super Market),
Bayzid Bostami Road, Nasirabad-4000,
Pachlaish, Chittagong, Bangladesh.

👉 অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুনঃ

09638 505 505 | 01763 438148 | ২৪ ঘন্টা

WhatsApp: 01763 438148

Improve your life with our Best-Selling Courses:

Emotional Self-Care:
👉 https://cutt.ly/BG39nQd

Training on Positive Parenting:
👉 https://cutt.ly/QG39ISE

Purify with Yahia Amin:
👉 https://cutt.ly/pG39Swr

Cognitive Fitness:
👉 https://cutt.ly/GG39HAP

Like | Comment | Share | Subscribe

#lifespring #dramfariduzzaman #sexualtreatment
—————————————–
Follow us on social media to stay updated:

• Website: https://www.lifespringint.com/
• Facebook: https://www.facebook.com/lifespringinstitute/
• Instagram: https://www.instagram.com/lifespringinstitute/
• LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/lifespring/

——————————————-

Lifestyle changes that heal ADHD | Dr. Kushal | @LifeSpring Limited

যে লাইফ স্টাইলগুলো পরিবর্তন করে আপনি ADHD থেকে মুক্তি লাভ করতে পারবেন, তা জানতে ভিডিওটি শেষ পর্যন্ত দেখুন।

Speaker:
Dr. Sayedul Ashraf Kushal
MBBS (DMC), MD ( Psychiatry)
JSPN Fellow ( Japan)
CEO & Lead Psychiatrist, LifeSpring.

👉 অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুনঃ

09638 505 505 | 01763 438148 | ২৪ ঘন্টা

WhatsApp: 01763 438148

Like | Comment | Share | Subscribe

#drkushal #psychiatrist #adhd
——————————————-
Follow us on social media to stay updated:

Website: https://www.lifespringint.com/
Facebook: https://www.facebook.com/SayedulAshraf
Instagram: https://www.instagram.com/sayedul_ashraf/
Tiktok: https://cutt.ly/YKWBmmh
LinkedIn: https://cutt.ly/1LRkMbJ
——————————————-

সুস্থতার জন্য নিজেকে সময় দিন জানুন সঠিকভাবে মানুন এবং সুস্থ থাকুন

সুস্থতার জন্য নিজেকে সময় দিন জানুন সঠিকভাবে মানুন এবং সুস্থ থাকুন

সবার জন্য উম্মুক্ত জেনারেল ফ্রি কাউন্সিলিং এ ডা. জাহাঙ্গীর কবিরের বক্তব্য
https://youtu.be/PXt5krl2fks

ফ্রি কাউন্সিলিং কারা কেন কিভাবে আসবেন?
https://youtu.be/rWdddaxHx5c

আজকের ফ্রি কাউন্সিলিং এর কিছু অংশ বিষয় ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স
https://youtu.be/dPnXkkE6HGw

শক্তি কেন পাচ্ছি না : ফ্রি কাউন্সিলিং
https://youtu.be/4N0ONsWwA9A

আমার কি দোষ বললেন ডা: জাহাঙ্গীর কবীর
https://youtu.be/j8rRzGPUFOw

আমরা ওজন কমাই না বরং কোষ পরিস্কার করি
https://youtu.be/z7keKrnostE

চলুন রোজার মাধ্যমে কোষের পবিত্রতা অর্জন করি TG (ট্রাইগ্লিসারাইড) কমাই
https://youtu.be/Jmp6B6_QE2o

মাস্টার ক্লাস ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স
https://youtu.be/0wYFFtY6FFg

PCOD মূল কারন এবং প্রতিকার: ফ্রি সেশন
https://youtu.be/arr-O_aLrSY

ওষুধ আপনাকে সুস্থতা দিবে না বরং কোষ পরিস্কার করুন
https://youtu.be/1AcAIDYQ-Cs

সুস্থ জীবনের জন্য সামাজিক বাঁধা এবং উত্তোরনের উপায়
https://youtu.be/d4eqgGmnLsc

রোগের মূল কারন জানুন এবং প্রতিকার করুন
https://youtu.be/CVDR4Hvv-cc

গুরুত্বপূর্ন প্রশ্ন উত্তর পর্ব : ফ্রি কাউন্সিলিং
https://youtu.be/-wn-e1kwvJE

IBS এবং হজমের সমস্যা কারন ও সমাধান
https://youtu.be/_866kbwZokQ

ফ্রি সেশন : উচ্চ রক্তচাপ
https://youtu.be/jpXxdQtNx3A

শুধু ডায়াবেটিস নয় বরং এটার মূল কারনের চিকিৎসা করুন: ফ্রি সেশন
https://youtu.be/u1EkGn4haWg

চর্বি নিয়ে যত কথা
https://youtu.be/T7tLkSVs4kI

গর্ভবতী মায়েদের ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে করনীয়
https://youtu.be/5FYchIBZ9HM

আমাদের কেন এত রোগ হচ্ছে সমাধান কি
https://youtu.be/LjNT2xw_TWA

আগে ভালো করে জানুন তারপর সঠিকভাবে মানুন অন্যথায় ক্ষতিগ্রস্ত হবেন।
https://youtu.be/1Kfm9GpAOlU

ওষুধ আপনাকে সুস্থতা দিবে না বরং কোষ পরিস্কার করুন
https://youtu.be/1AcAIDYQ-Cs

Covid 19 আমাদের কি শেখালো করনীয় কি ছিলো আর আমরা কি করেছি।
https://youtu.be/ll5Xlh6bxTg

যেভাবে চললে বাংলাদেশে ডায়াবেটিস থাকবে না
https://youtu.be/q5neBdtBf0k

শরীরে ক্যালোরি মাপার কোন যন্ত্র নেই তাই চলুন পরিমিত খাই এবং লাইফস্টাইল ঠিক করি
https://youtu.be/q7xPzI39wHo

আমাদের আছে Sick care আমাদের প্রয়োজন Health Care ভালো হলি সব ঠিক হয়ে যাবেনে
https://youtu.be/UPfuwwQwWOU

বার বার খেলে সমস্যা কি ?
https://youtu.be/5ts-s-QVWkM

কিভাবে ওষুধের ডোজ কমিয়ে ওষুধ থেকে বের হবেন?
https://youtu.be/UAJcoRHXfxU

সুস্থ থাকা আপনার সিদ্ধান্ত চলুন নিজেকে সময় দেই
https://youtu.be/ss3H9DY9hhc

শুধু জেনে কি লাভ যদি না মানি !!
https://youtu.be/qmE_kBBNHUo

এত সহজ একটি বিষয় না বোঝার কারনে লাখ লাখ মানুষ অসুস্থ হচ্ছে
https://youtu.be/y_6bucuS6Hs

JKLIFESTYLE GUIDELINE PDF LINK:
https://drive.google.com/file/d/15T6E0Ef7SHzUyf5GMdoWbJItHg3xwxn-/view?fbclid=IwAR2rPja3miCcUBR7eHBc6VBbcdulNR5gBToXEhZUYXwqtWOriuwR5Ib135o

ওজন কমাতে চান ? যেভাবে শুরু করলে একদমই কোন সমস্যা হবে না জেনে নিন
https://youtu.be/n2EmOZ0yPeA

ওজন কমাতে চান কিন্তু শুরু কিভাবে করবেন?
https://youtu.be/aDk-fL44rbE

আগে বুঝুন তারপর ফলো করুন অন্ধ হবেন না নিজেকে ক্ষতিগ্রস্ত করবেন না
https://youtu.be/8j2gT1ylMps

ফ্যাট অ্যাডাপটেশন কিভাবে শুরু করবেন?
https://youtu.be/mFyCPeV2IVM

শুরুতেই বিপত্তি কারন ও করনীয়
https://youtu.be/n-IkWr-bnHs

সবার জন্য একই ডায়েট চার্ট একেবারে অব্যর্থ
https://youtu.be/y3iYfEL-PXA

ডা. জাহাঙ্গীর কবিরের এক মাসের চ্যালেঞ্জ এক মাস JKLIFESTYLE ফলো করে যে উপকারগুলো পাবেন https://youtu.be/daNFtTmqzkM

একটি মানবিক আবেদন
https://youtu.be/dpIdQ0OKXx8

দুগ্ধবতী মায়েরা কি করে কমাবেন অতিরিক্ত ওজন
https://youtu.be/9kSGnjQulWc

ওজন কমানো বা যেকোন বিষয়ে সফল হবার মূল মন্ত্র
https://youtu.be/wXZ9qDrQReI

ওজন কমছে না হতাশ জানুন কি করবেন
https://youtu.be/oPkZFD5SlKA

সুস্থতার পথে চলার জন্য যে ধাপগুলো জানা অত্যন্ত জরুরী
https://youtu.be/5cXEKBeFDcw

ওজন কমাবেন কিভাবে: ডা: জাহাঙ্গীর কবির পর্ব- ১
https://youtu.be/dNiJTAyEi3Y

ওজন কমাবেন কিভাবে ডাঃ জাহাঙ্গীর কবির পর্ব – ২
https://youtu.be/xogY5ZqAL4U

ওজন কমাবেন কিভাবে ডাঃ জাহাঙ্গীর কবির পর্ব – ৩
https://youtu.be/TqyHU3OuhB4

এত সহজ একটি বিষয় না বোঝার কারনে লাখ লাখ মানুষ অসুস্থ হচ্ছে
https://youtu.be/y_6bucuS6Hs

অবিশ্বাস্য হলেও সত্য শরীরে থাকবে না কোন রোগ ডা. জাহাঙ্গীর কবির
https://youtu.be/_7aECjNoJzE

এখন যারা সুস্থ আছেন তারা ভবিষ্যতেও কিভাবে রোগমুক্ত থাকবেন?
https://youtu.be/BTGCI3v91iQ

আজীবন সুস্হ থাকার উপায় নিয়ে লাইভে ডাঃ জাহাঙ্গীর কবির
https://youtu.be/I3p2zpHK2-w

সুস্থ থাকার গোপন রহস্য
https://youtu.be/zVW2r4YnEjc

সুস্থ জীবনাচরন এবং মানসিক স্বাস্থ্য
https://youtu.be/U8EV7B8Ivb0

কিভাবে জীবনকে সুন্দর করে সাজাবেন
https://youtu.be/TYS5RezFuWk

মানসিক অশান্তি দূর করতে ব্যায়াম ইয়োগা এবং মেডিটেশন কেন জরুরী?
https://youtu.be/P0rn9czPklw

কিভাবে হাঁটার মাধ্যমে Optimal Exercise করতে পারবেন
https://youtu.be/7NFjDESBqLk

Dr Jahangir Kabir
Lifestyle Modifier

Facebook Link: https://www.facebook.com/DrJahangirkabircmc/
INSTAGRAM LINK: https://www.instagram.com/drjahangirkabir/
Twitter Link: https://twitter.com/drjahangirkabir
Primary care physician, Trained in Asthma, COPD & Diabetes Trainer in icddr, B & EFH, Uk
Joint secretary at Bangladesh primary care respiratory society

চেম্বারঃ Health Revolution
ঠিকানাঃ সিরাজ কনভেনশন সেন্টারব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা,
আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২

#jklifestyle #drjahangirkabir #ফ্রিকাউন্সিলিং

” আপনার কি ADHD আছে? ” | Dr. Kushal | @LifeSpring Limited

” আপনার কি ADHD আছে? “

👉 ভিডিওটি ভালো লেগে থাকলে ভিডিও সংক্রান্ত কোর্সটি আপনারা করতে পারেন।
Training on Positive Parenting
Link- https://cutt.ly/bLrk6Mq

Hotline: WhatsApp (01776110510)

Speaker:
Dr. Sayedul Ashraf Kushal
MBBS (DMC), MD ( Psychiatry)
JSPN Fellow ( Japan)
CEO & Lead Psychiatrist, LifeSpring.

👉 অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুনঃ

09638 505 505 | 01763 438148 | ২৪ ঘন্টা

WhatsApp: 01763 438148

Like | Comment | Share | Subscribe

#drkushal #psychiatrist #adhd
——————————————-
Follow us on social media to stay updated:

Website: https://www.lifespringint.com/
Facebook: https://www.facebook.com/SayedulAshraf
Instagram: https://www.instagram.com/sayedul_ashraf/
Tiktok: https://cutt.ly/YKWBmmh
LinkedIn: https://cutt.ly/1LRkMbJ
——————————————-

কিটো ডায়েট কি? কিভাবে করতে হয়? করলে কি হয়? – ডা. জাহাঙ্গীর কবির

#Eat_Healthy_Be_healthy
Eat healthy be healthy is a YouTube channel on food and nutrition . It makes videos and gives various information. Not to discuss or criticize any subject of any person or organization. If it matches anyone, it is a complete coincidence. Eat healthy be healthy is not responsible for this. It’s just for informational videos. Some audio, photography and video content will be used here which is covered by Creative Commons. Which is free under copyright law.

Fair Use Disclaimer:
For Bangladeshi Contents:
This channel may use some copyrighted materials without specific authorization of the owner but contents used here falls under the “Fair Use” as described in The Copyright Act 2000 Law No. 28 of the year 2000 of Bangladesh under Chapter 6, Section 36 and Chapter 13 Section 72. According to that law allowance is made for “fair use” for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.
For USA Contents:
This channel may use some copyrighted materials without specific authorization of the owner but contents used here falls under the “Fair Use” Copyright Disclaimer under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for “fair use” for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.It is a YouTube channel on food and nutrition . It makes videos and gives various information. Not to discuss or criticize any subject of any person or organization. If it matches anyone, it is a complete coincidence. Eat healthy be healthy is not responsible for this. It’s just for informational videos. Some audio, photography and video content will be used here which is covered by Creative Commons. Which is free under copyright law.

Editing: Md.Amit Hasan Sany

Credit: ayman sadiq (https://www.youtube.com/c/AymanSadiq)

Thank you for watching my Video
Like comment and share this video with your friends.
Please don’t forget to subscribe to my channel.