ডিমের ক্ষতিকারক দিক জানেন কি ? Do you know the harmful effects of eggs ?

ডিমের ক্ষতিকারক কিছু দিকও আমাদের জানা প্রয়োজন । ডিম একটি পরিপূর্ণ পুষ্টিকর খাবার, যা শরীর ও স্বাস্থ্যের জন্য অতি উত্তম। কিন্তু পুষ্টিগুনে ভরপুর এই খাবার সঠিক ব্যবহার না করার কারনে স্বাস্থের জন্য ক্ষতির কারণ হয়ে থাকে | যেমন কেউ কেউ এই ভালো খাবারের পুষ্টি আরো ভালোভাবে পেতে হাফ বয়েল বা আধা সিদ্ধ করে খান। আবার কেউ কেউ বলকারক মনে করে কাঁচাই খেয়ে থাকেন।
তবে কাঁচা ডিম শরীরের জন্য কোনো উপকারী বিষয় তো নয়ই, বরং ক্ষতিকর।বার্ড ফ্লুর মত কঠিন রোগ ডিম এর মাধ্যমে ছড়াতে পারে ।