লটকনের উপকারীতা জানলে আপনি অবাক হবেন || মৌসুমী ফল লটকনের পুষ্টিগুন ( TIPS BANGLA)

লটকনের উপকারীতা ও পুষ্টিগুণ
লটকন একটি ভিটামিন বি২ সমৃদ্ধ ফল।
ঔষধীগুণঃ লটকন অম্লমধুর ফল। এ ফল খেলে বমি বমি ভাব দূর হয় এবং তৃষ্ণা নিবারণ হয়। লটকনের শুকনো গুঁড়া পাতা খেলে ডায়রিয়া সেরে যায়। এছাড়াও এতে আরো রয়েছে- প্রতি ১০০ গ্রামে খনিজ পদার্থ ০.৯ গ্রাম, আমিষ ১.৪২ গ্রাম, চর্বি ০.৪৫ গ্রাম, লৌহ ০.৩ মিলিগ্রাম, ভিটামিন বি১ ০.০৩ মিলিগ্রাম, ভিটামিন বি২ ০.১৯ মিলিগ্রাম এবং খাদ্যশক্তি আছে ৯১ ক্যালরী।👝👝👝👝👝👝👝👝🍎🍎🍎🍏🍏🍏🍒🍒🍊🍊🍊
#লটকন

তথ্যগুলো সোস্যাল মিডিয়া থেকে সংরক্ষণ করা হয়েছে। আমার এ তথ্যগুলো ভালো লেগে থাকলে Subscribe করবেন পরবর্তী ভিডিওগুলো পাওয়ার জন্য।আর হ্যাঁ, Subscribe করলে আপনাদের কোনো রকম টাকা-পয়সা খরচ হবেনা, বরং কোনো না কোনোভাবে উপকৃত হবেন, তাতে সন্দেহ নাই। আশাকরি সবাইকে নিয়ে ভাল থাকবেন আর পরিশেষে আপনার সুস্বাস্থ্য কামনা করে বিদায় নিচ্ছি, আল্লাহ হাফেজ। Be happy….. Keep happy ☺☺☺☺☺

Leave a Comment