ডা. জাহাঙ্গীর কবির স্যারের লাইফ স্টাইল ফলো করার আগে যা আপনার জানা জরুরী

গ্যাস্ট্রিক, বদহজম,এসিডিটি ও বুক জ্বালাপোড়ার আসল কারণ ও বাঁচার উপায়
https://youtu.be/VqI3XTWP9GY

কিভাবে ওজন বাড়াবেন? How to gain weight and build muscle?
https://youtu.be/4DN3SjA7mT0

সঠিক নিয়মে বুলেট প্রুফ কফি, How to make bullet proof coffee?
https://youtu.be/aQpMt1Ly6Dw

বুলেট প্রুফ হলুদের চা, Bullet proof turmaric tea, অত্যন্ত শক্তিশালী প্রদাহ দমনকারী পানীয়
https://youtu.be/zuyu3asqvVE

ব্যাক পেইন (PLID) থেকে ফিরে আসার গল্প, JKLIFESTYLE
https://youtu.be/7GLhmjqO_w8

ডায়েট চার্ট এর A to Z, Diet chart by dr jahangir kabir
https://youtu.be/rVmrofxPhaM

ইনসুলিন রেজিস্টেন্স, স্লো মেটাবলিজম ও মানুষের মোটা হওয়ার কারন ও বাঁচার উপায়
https://youtu.be/6RAlOsKEDvw

ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং কি? ওয়াটার ফাস্টিং এর A টু Z, What is Intermittent fasting?
https://youtu.be/74ufIa6pOM4

ফ্যাট এডাপটেশনে কি কি খাবেন? কি কি খাবেন না?
https://youtu.be/cr44Mo1UR_8

সুস্থ থাকতে ইয়োগা, ব্যাক পেইন থেকে বাঁচতে ইয়োগা, JKLIFESTYLE
https://youtu.be/vZv4fEu6AK0

আপনি কতটা ম্যাচিউর? নিজেকে এই প্রশ্নগুলো করুন। How mature are you?
https://youtu.be/kecEmEtMIdo

ডিপ্রেশনের ৮টি মারাত্মক লক্ষণ ও বাঁচার একমাত্র উপায়।How to get rid of your tension and depression,
https://youtu.be/oaXr-JBzp9o

Comments

  • No comments yet.
  • Add a comment